不一樣的自然養生法
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不一樣的自然養生法

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全世界都在等!國際名醫吳永志養生精華首次出版!
送給親友、員工、老闆最貼心的健康禮物書

  三十多年來,這套顛覆一般人觀念的自然保健養生法影響全球數十萬人!

  本書將告訴你免疫和自癒系統是世上最好的醫生。植物生化素是抗癌抗病的養生專家!並傳授你減少生病的生活保健自療法,以及數十種常見文明病的蔬果飲食療法。

  國際名醫吳永志的自然養生法,顛覆你的常識,絕對跟你想像的不一樣!

醫生背景 不一樣

  .是美國自然醫學博士、營養學博士與另類醫學博士。

  .不只自救也推廣救人,足跡遍及英國、德國、法國、比利時、新加坡、馬來西亞、台灣、中國、印度、荷蘭、希臘等二十餘國。

生活養生 不一樣

  .每天保持3次排便;每天曬太陽及運動30分鐘。

  .每天洗冷熱浴提升免疫力,改善血液循環。

  .喝對水,小口喝,讓細胞有充足時間吸收。

  .每天喝含植物生化素的蔬果汁清血毒、補充營養。

飲食養生 不一樣

  .血型決定你吃什麼最健康。

  .餐前1小時喝1 ~ 2杯蔬果汁。

  .留住骨骼,杏仁奶、豆漿、果仁比牛奶更好。

蔬果養生 不一樣

  .救命的植物生化素往往存在於我們丟棄的蔬果表皮、果核、種子中。

  .15種含植物生化素的抗癌抗病食材,與正確飲食法大公開。

  .傳授24道保健蔬果汁食譜,讓你防癌保肺,並遠離肥胖、糖尿病、高血壓、高膽固醇、心臟病、痛風、肝病等慢性病。

作者簡介

吳永志醫生(Dr. Tom Wu)

  出生於中國,曾跟隨一位隱居氣功醫療師學習氣功和醫療秘方; 後來學習西方醫學,並繼續深造另類醫學,榮獲博士學位。

  三十年前,吳醫生不幸患了肺癌三期,用傳統西醫治療,依舊被宣告放棄,轉用生機飲食及自然療法,癌症才得康復。

  吳醫生於是毅然放棄傳統醫學,轉向自然醫學及營養學領域,在美國獲得博士學位,經常被邀請至世界各地演說,自然醫學與生機飲食學員遍布全球,造就人才數十萬計。

  吳醫生經常被各國政要邀診並為他們制定食譜,對各種慢性病──腸胃病、膽固醇、肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、痛風、癌症等,改善效果顯著,在美國及世界各地都享有盛名。

吳醫生獲獎無數,獲頒獎項有:
.聯合國(NGO)剛堅喇嘛世界和平基金會身心靈健康照護獎
.美國梅約醫院老人痴呆症貢獻獎
.阿伯特史懷哲基金會醫學獎
.印度世界保健開放大學自然療法貢獻獎 
.巴基斯坦醫學針灸協會服務人類貢獻獎
.美國自然療法醫學協會貢獻獎